Yoga

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In meinen offenen Stunden lege ich Hauptaugenmerk auf „anatomisch richtige“ Bewegungen, Entspannungstechniken, alltagstaugliche Meditation, geistige und körperliche Gesundheit. Ich arbeite mit Musik und Inhalten aus dem Mentaltraining. Humor ist immer mit an Board.

„BELIEVE YOU CAN AND YOU´RE HALFWAY THERE“

Derzeit: Unterricht nach Ausschreibung unter persönlicher Voranmeldung

Individueller Unterricht jederzeit nach Vereinbarung! Auch für Gruppen!

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