Ich halte SEMINARE zu folgenden Themen, die ich kundenorientiert für den B2B und Bildungsbereich zusammenstelle:
lead by example – Mentales Training zur bewussten Steuerung eigener Gedanken und Gefühle .
Stressbewältigung und Burnout-Vermeidung für mehr Leichtigkeit und Gesundheit.
Dehnung für Körper und Geist – Mehr Flexibilität im Köper. Mehr Flexibilität im Geist.
In Balance – Erfolgreich in Beruf und Familie.
Teamentwicklung – Wertschätzendes, konstruktives und produktives Miteinander.
Meditation – Inspiration und Entspannung.
Psychosoziale Gesundheit in der Schule.
Gehirntraining, Yoga & Gesundheit – Krafttanken, Regeneration und Ressourcenaufbau.
SEMINAR-Konzepte erhältlich auf Anfrage.
ENTSPANNUNGSTRAINING Entspannungskompetenz ist die Grundlage für ein bewusstes Leben und eine gute Gesundheit. Ganz besonders in turbulenten Zeiten. Ich leite Übungen mit neurotunes Musik und mittels idealem Funkkopfhörer- & Sound Equipment zur Entspannung und Inspiration an. Einzeln oder im Workshop/Seminar. In der Ruhe liegt die Kraft, mit der du deine Visionen mit Leichtigkeit umsetzen kannst.
MENTALTRAINING Trainiere dein Denken, geh durch deine Ängste, überwinde Blockaden und stärke dein Selbstbewusstsein. Nutze die Energie deiner Gedanken und gestalte damit dein Leben. Mentaltraining hilft dir in allen Bereichen deines Lebens. Ich zeige dir Methoden, die du direkt umsetzen und anwenden kannst. Einzeln oder im Workshop/Seminar.
Petra Herzog 