Ich bin okay und du bist es auch

Wenn wir miteinander reden, gibt es eine Sachebene und eine Beziehungsebene. Über die eine wird ein Inhalt transportiert, die andere spiegelt unsere Haltung wider. Letztere rührt aus unserer Kindheit und ist uns leider oft nicht bewusst. Psychische Verletzungen und Kränkungen passieren an allen Ecken und Enden. Sehr, sehr vielen Menschen ist das überhaupt nicht klar. So kommt es in zwischenmenschlichen Beziehungen sehr häufig zu unbeabsichtigten Missverständnissen. Wann sprechen wir zu jemandem aus einem Überlegenheitsgefühl heraus?Wann und bei wem kommt ein Minderwertigkeitskomplex in uns auf?

Um hier umzudenken, braucht es zuallererst einen Abstand zur Situation. Und dann ein bewusst(er)es Agieren.

Viktor Frankl beschreibt das gut in seinem Zitat: „Zwischen Reiz und Reaktion liegt ein Raum. In diesem Raum liegt unsere Macht zur Wahl unserer Reaktion. In unserer Reaktion liegen unsere Entwicklung und unsere Freiheit.“ Zur Thematik habe ich heute einen wertvollen Beitrag gehört. Nur falls es dich interessiert: „Ich bin ok, du bist ok“ – Die Zauberformel für gute Kommunikation https://youtu.be/eMh7a_SBrrk?si=MHgFraXSKGHiyGol

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