„Wem man Veränderungen aufdrückt, der drückt sich davor.“ Spencer Johnson

Es hat für mich eine ganze Weile gebraucht, um wirklich zu verstehen, dass alles seine Zeit, jeder Mensch sein eigenes Tempo, seine ganz eigene Art, seine eingebrannten Glaubenssätze und seine individuelle Lebensweise hat. Es ist verständlich, sich zu wünschen, dass alles beim Alten bleibt. Veränderungen könnten ja schaden. Vor allem macht sich leicht die Angst vor dem Ungewissen breit. Die Basis der Bewusstseinsarbeit ist immer Selbstreflexion: Wovor habe ich Angst? Wieso werde ich immer wieder von ihr gesteuert und drücke mich vor längst überfälligen Entscheidungen? Wieso kann ich alte Überzeugungen (noch) nicht loslassen und tappe immer wieder in dieselben Fallen? Mache ich es mir zu bequem? Traue ich mich, ich selbst zu sein?

Um Antworten zu geben, braucht es die Fähigkeit, sich zu entspannen. Die nimmermüde Plapperstimme im Kopf schlafen zu legen. Kraft und Selbstwirksamkeit in sich selbst zu entdecken.

Wenn wir unsere Denkmuster verändern, verändern wir auch unser Verhalten. Wir drücken uns dann nicht mehr vor Veränderungen. Wir sind vorbereitet, passen uns flexibel an, bleiben am Steuer und freuen uns sogar darauf. Dann drücken wir uns nicht (mehr) vor dem sich verändernden Leben. Wir drücken unserem Leben unseren ganz eigenen Stempel auf.