Positive Denkmuster helfen uns, immer wieder Selbstvertrauen zu erlangen. Selbstvertrauen ist nämlich nicht einfach immer so da. Wir können im Vorhinein nicht wissen, was uns erwartet und ob wir Situationen meistern können oder nicht. Wir können jedoch immer ins Leben vertrauen. Darauf, dass das Leben nicht gegen uns ist, sondern für uns. Auch wenn das auf den ersten Blick, wenn wir um uns herum sehen, überhaupt nicht so aussehen mag. Ein positives Denkmuster wäre: „Nichts bleibt, so wie es jetzt ist.“, „Das ist jetzt zu tun.“ und „Wer weiß, wofür das gut ist!“ So kann Selbstvertrauen immer wieder kommen. Nicht wenn wir gegen das Leben kämpfen, sondern wenn wir uns in Geduld üben und in Ruhe das Geschehen reflektieren. Wir können nicht immer etwas tun, aber immer an unseren Gedanken und unserer Einstellung arbeiten.