Autor: herzogpetra

Hmmmmm… Mitte. Meine Mitte. Wo ist die? Sie ist da, wo wir die Stimmen in unserem Kopf analysieren. So wie ich meine. Da, wo diese Stimmen verstummen. Da, wo es still wird. Da, wo wir mit uns selbst in Kontakt kommen. Beinhart. Nackt. Ungeschminkt. Die Stimme deines geringen Selbstwertgefühles ist vielleicht gar nicht deine. Vielleicht ist es die deiner Eltern, von Freunden, Bekannten, Mitarbeitern, Kindern…, die es immer nur gut gemeint haben und es vielleicht immer noch tun. Vielleicht hatten oder haben sie auch diese Stimme im Kopf. „Du wirst das nicht schaffen!“, „Das kannst du doch nicht tun!“, „Das darfst du nicht sagen!“, „Lern zuerst einmal etwas Gescheites!“, „Du musst immer mehr (er-)schaffen!“…Was sind wirklich deinen Themen? Wo liegen deine Begabungen? Wofür bist du auf der Welt? DU, ein UNIKAT, das es nur einmal gibt! „Die Menschheit muss erkennen, dass Geld und Profit nicht die Gründe sein können, warum wir auf diese Welt gesetzt wurden.“ Vananda Shiva. Ich möchte mit den Gedanken einer Schülerin schließen, die mir zum Thema Ökologie/Nachhaltigkeit/Mentale Gesundheit folgendes von mir umformuliertes Feedback geschrieben hat: „Ich glaube nicht einmal, dass es nur an dem „Nichts-ändern-wollen“ der Umgebung liegt, sondern auch am „Nichts-gönnen“. So mancher würde eben niemals um 6 Uhr aufstehen, um z.B. Sport zu machen. Und genau deshalb unterstützen manche Menschen einem nicht, weil man sie ja „abhängen“ und (vermeintlich) „besser“ werden könnte.“ Doch. Es ist nicht ihre Mitte. Es ist deine Mitte, in der dir dein Leben gut gelingen kann. Wenn du willst. Wenn du mutig bist. Wenn du lernst. Wenn du übst. Wenn du warten kannst. Wenn du handelst. Alles zu seiner Zeit. Ein Leben lang.

Das Universum organisiert sich selbst. Wasser fließt. Es hört nicht auf, weil ihm ein Stein im Weg liegt. Es kann ihn letztlich sogar formen. Und die größte Kraft ist Liebe. Leider haben wir Menschen die Tendenz, der Angst zu folgen. Ich denke aber, Menschen ziehen mehr Liebe in ihrem Leben an, sobald ihnen bewusst wird, das Liebe das Wichtigste in ihrem Leben sein soll. Und Liebe ist für jeden im Überfluss da. Wir müssen nur aufhören, so angestrengt danach zu suchen. Es gibt so viele Dinge, die wir lieben können. Jeden Tag. Wir sind von Liebe umgeben. Doch wir sind oft blind dafür. Vielleicht ist jetzt genau der Zeitpunkt gekommen, die Augen zu öffnen. Vielleicht engagieren sich jetzt mehr Menschen für eine bessere Gesellschaft und nicht weiter für Ausbeutung, Macht und Gier. Es bedarf des Erwachens von nur einer Person, die ihre Leidenschaft entdeckt, die sich nicht entmutigen lässt. Von Freunden. Von der Familie. Von den Arbeitskollegen. Von einem ganzen System. Von… Ein Mensch, der sich traut, sich zu wandeln, zu wachsen, weg von der beinharten Konsumwelt hin zu mehr Menschlichkeit und Offenheit. Ein Mensch kann den Unterschied machen. „Die Zukunft – gut oder schlecht – liegt vollständig auf unseren Schultern. Sie hängt von unserem gegenwärtigen Verhalten und unseren gegenwärtigen Handlungen ab.“ Dalai Lama

Inspiration: „Die Gabe – Warum wir hier sind“

Vielleicht bist du auch so ein Mensch. Folge deinem Herzen. Überlege gut, was du sehen willst. Dein Herz kennt den Weg. Dein Herz kennt die Liebe. Sei du die Veränderung. Dann werden mehr Menschen in deiner Umgebung aufwachen.                                         Hab eine gute Osterzeit! Eine Zeit der Erneuerung.

„Der Bogenschütze wird erst lernen, wie wichtig der Bogen, die HALTUNG, die Sehne und das ZIEL sind, nachdem er seine Gesten TAUSENDMAL WIEDERHOLT hat, OHNE ANGST, etwas falsch zu machen. Und die wahren VERBÜNDETEN werden den Bogenschützen NIEMALS kritisieren, weil sie wissen, dass Übung notwendig ist. Nur durch Übung können Intuition und Bewegung vervollkommnet werden…Der Meister ist nicht derjenige, der etwas lehrt, sondern jemand, der seinen Schüler dazu anregt, SEIN BESTES ZU GEBEN, UM EIN WISSEN ZU ENTDECKEN, DAS ER BEREITS IN SEINER SEELE TRÄGT.“ Paulo Coelho. Der Weg des Bogens. „Wenn du in einem Sport (Anm. im Beruf, in der Schule, in Beziehungen, bei deinem Hobby, im Lösen von Herausforderungen,….) sehr erfahren bist, denke nicht zu lange über die nächste Aktion nach. Wenn du ein Anfänger bist, lass dir Zeit. Und wenn du ganz tief in die Trickkiste greifen willst: Bring einen erfahrenen Gegner dazu, nachzudenken, statt dass er seinem Bauch folgt!“ Gerd Gigerenzer. Risiko-Wie man die richtigen Entscheidungen trifft.

Ich wollte heute nicht mehr selber denken 😉 und habe einfach das gemacht, was ich schon so gut kann. Inhalte vernetzten. Und ich wünsche mir sehr, dass auch du dich jetzt vernetzt fühlst und dir das eine oder andere Wort in deiner persönlichen Entwicklung hilfreich ist. Deine Petra. Die Kriegerin, die schon lange nicht mehr kämpft. Aber stets ihre Stellung hält, wenn es ihr die SACHE WERT IST. Hab eine gute Zeit.

Durch die Herausforderungen in meinem Leben und vor allem dadurch, dass ich sie gut bewältigen konnte, bin ich immer mehr auf meinen ganz eigenen Weg gekommen. Im Nachhinein gesehen hat jede Krise in meinem Leben immer etwas zum Besseren gewendet. Mit diesem Vertrauen gehe ich heute an Herausforderungen heran – an große und an kleine. Ich bleibe stehen. Schaue und höre achtsam. Lass mir keine Angst mehr einjagen und mir nicht drohen. Beleuchte Situationen aus allen möglichen Blickwinkeln. Lege den Fokus auf das Gute – scheint es auch noch so weit entfernt. Und dann gehe ich weiter – sei es auch nur in winzig kleinen Schritten. Aber manchmal hüpfe ich mutig. Renne vor Freude. Springe und tanze. Mitten im Leben. Denn ich habe nur das eine.

„Der Mensch kann innerlich stärker sein als sein äußerliches Schicksal.“ Viktor Frankl

Humor, Liebe, Mut, Weisheit und Dankbarkeit. Das wünsche ich dir von ganzem Herzen!

„Das Wichtigste scheint mir, im Augenblick zu leben. Egal wie alt wir sind. Denn der letzte Augenblick wird auch ein Augenblick sein.“ David Steindl-Rast  Ich habe lange gebraucht, um das zu verstehen. Und dann habe ich noch eine Weile gebraucht, um danach zu leben. Und erst nach konsequenter schier unermüdlicher Übung und vielen Prüfungen ist es mir heute möglich, mein Leben in diesem Sinne auch vorzuleben und danach zu lehren. Ich lehre das am besten, was ich lernen musste und immer noch lernen muss. Mit vielen Menschen bin ich JETZT mehr in persönlichem Kontakt denn je. Viele davon können JETZT erst verstehen, wovon ich so oft in ihrer Gegenwart gesprochen habe. „Der Augenblick…“ weiterlesen →

…bedeutet für mich, eine starke INNERE HALTUNG zu haben. Eine Haltung, die durch die Herausforderungen des Lebens nie gänzlich zu Fall gebracht werden kann, auch wenn sie vielleicht einmal ins Wanken kommt. Sie gelangt nicht von alleine zum Vorschein … diese innere Stärke. Doch das Potenzial dazu hat jeder Mensch, der auf die Welt kommt. Wie ich glaube. Eine gesunde Lebens- und Denkhaltung zu entwickeln, braucht konsequente Übung – genauso wie eine Sportart oder ein Instrument zu erlernen. Es geht dabei darum, ruhig und gelassen zu bleiben, alles mögliche Wissen zu beschaffen und das Denken und die Emotionen zu kontrollieren. Es sind fast nie die Geschehnisse selbst, die so furchtbar sind. Es ist unsere Meinung dazu, die uns Angst macht. Es sind Menschen, denen wir die Macht über uns geben. Es sind die Medien, die wir konsumieren. Es kommt darauf an, wohin wir den Fokus legen. Auf das Gute oder auf das Schlechte. „Innere Stärke“ weiterlesen →

In dieser Zeit scheint mir die Rückbesinnung auf unsere Werte besonders wichtig. Oder aber wir ergreifen jetzt endlich die Gelegenheit, uns damit wirklich bewusst auseinander-zusetzen. Es ist dafür nie zu spät. Was zählt am Ende wirklich? Was brauchen wir für unser Glück? Worauf können wir verzichten? Eins sollte uns auf jeden Fall heute klar werden. Auf unsere Gesundheit – psychisch und physisch – sollten wir IMMER achten, weil wir ja eben nicht wissen, für welche Situationen wir quasi über Nacht gerüstet sein müssen. Und da ist die Geschichte mit der Angst. In der Schule bin ich fast dauernd mit diffusen Ängsten konfrontiert. „Der Baum und die Angst“ weiterlesen →

Flexibilität ist bei täglichen Herausforderungen oft sehr hilfreich, manchmal zielführend und meist gesund. Doch es gibt zwischendurch in der schnelllebigen Zeit immer wieder Situationen, in denen Stabilität gefragt ist. Stabilität um Grenzen aufzuzeigen, Herabwürdigungen abzuwehren und Respektlosigkeiten und Unrecht den Nährboden zu entziehen. Diese Gedanken helfen mir, wenn ich wieder einmal am Aufdehnen von so manchem Stahlseil in meinem Körper bin. Ich musste in meinem Leben oft halten. Deshalb haben sie wohl ihre Berechtigung, diese festen Seile. Und ich halte immer noch, wenn es eine Sache wert ist. Doch nicht mehr so starr und kraftraubend. Mit gut durchdachten Strategien und niemals ohne Humor.

Überlege gut. Nimm dir die nötige Zeit. Finde heraus, was eine Situation von dir gerade erfordert, um gestärkt und weiser aus ihr hervorzugehen. Flexabil.

Ich bezeichne mich selbst als positiver Realist. Mit allzuviel Optimismus kann ich nichts anfangen, mit Pessimismus schon gar nichts. In meinem Leben ist absolute Klarheit sehr wichtig geworden. Das Vertrauen und die Liebe in meinem Herzen waren immer da, seit klein auf. Beides auch so authentisch zu zeigen wie heute, habe ich auf dem Weg durchs Leben irgendwo irgendwann verloren. Doch es zählt doch vor allem, dass ich „mein Leben“ wiedergefunden habe. Egal was alles passiert ist. „Zuver-SICHT“ weiterlesen →